…実は以前救急搬送された事がありまして。
この時は、めまいが治った後…追い打ちをかけるようにインフルエンザに罹ったんですけどね😷
母親の持病、メニエール病とはまた違うのですが、同じめまい系の病気。
どうも、疲れが溜まると症状が現れるらしい。
25日の兄の目の手術、母親の携帯電話の機種変が済んだ29日。
夜中トイレに起きたらめまいで倒れそうになって壁に激突💥
朝起きたら、フラフラするので朝食も取らず予定キャンセルして1日寝てすごしました。
翌30日、大事をとって有給をもらう。
こんな時に無理するともっと悪くなるのが目に見えていたので…
前日とは違って、食事は朝から普通に摂れたしめまいもかなり軽減していたのですが仕事で素早く動いたら、多分気分悪くなっていたと思うんですよ。
何度か経験するうちに、「あ、この感じヤバい」とか、「だいぶ動きがスムーズになってきた」自分でわかるんですよ。
経験がそう感じさせる、というか。
日曜日はお天気も良かったので、日向ぼっこしつつ2にゃんとのんびり過ごしました。
お陰様で、昨日も今日も朝から普通にご飯を食べて仕事にも行けたので良かったです。
兄の目の手術、母親の携帯電話の機種変更とその後のケア、屋根裏に現れた🐀の処理…色々あったからなぁ💦💦
聞いたところによると、この良性発作性頭位めまい症は季節の変わり目とか更年期にひょこっと発症する方もいるようです。
私は前に罹っているので今回が初めて…ではありませんが、年齢的にちょっと疲れが溜まったりすると症状現れるのかもしれません。
職場にも一回り以上の方で同じようにめまい現れる方が数名いるようです。
メニエール病と違って耳鳴りとかはないですし飲み薬もないから、ただ黙って静かに過ごすしかないのよねぇ。
前に救急搬送された時、体操を教わって朝起きた時と寝る前にしていたけど…時々サボってたのも悪かったのかな💦
耳石が三半規管内に迷入することで発症するので、ちゃんと毎日体操しなくちゃダメですね😥
更年期は、…色々体の不調が現れる時期。
自分で自分を守るしかないなぁーー…と、改めて感じました😓
お姉ちゃん、もう若くないんだから…あまり無理しちゃ駄目だよ。
はい、これからはもっと自分を大事にします💧
ぺったん したユーザ
ぺったん
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