抜かれたって構わないじゃないか！
赤信号になっても良いじゃないか！！
私も５０歳になり、これからはそう思っていこうと思います。(笑)
昨日、皆さんから股関節についての助言を頂き、今日はゆっくりギアを下げて自転車に乗りました。😅
病院の先生が、自転車って意外と楽で筋肉つかないと言ってたので、むしろ今日は歩かず、スーパーからセリアまで自転車🚲ヨロヨロ〜チュウレンハバチ走行！🤣
(わかります？アイツら、ふらふら〜と見かけます。。低空飛行らしいです😰)
そして、今日はせかせかしないで、信号の変わる瞬間にギア上げませんでした。。。(^▽^;)
以前はお散歩も坂を下って登ってだったのですが、自転車買ってからは下りはサッーと降りられ
るから楽になったのでしょうね😓💦
本来、下りって膝筋肉使いますからね〜😅
そして、登りは買い物してガッと踏み込むと痛めやすい。。。。💦本当に要注意です。😱
やはりたまに歩いてコンビニとか買い物ですね(笑)
歩くのが一番全身運動になりますよね。💦
最近お隣の子が電動自転車をバイト代で購入したらしく、、まだ若くてスポーツ女子なのに？と思ったのですが、、、、やはり坂が登れなくてということらしいです。😅
きっと、これから帰りの坂で抜かれるな～～と思ってます(;^ω^)
オバサンだもんね～～いつの間にか(^▽^;)
あんな小さかった子が大きくなって感慨深い
( *´艸｀)
今日は久しぶりにプロテインも飲みました(笑)
ベルクで買ったのが甘くてツライ(;´Д｀)
高くても違うの買おうかな。。。甘党なのですが、動いて体暑くなった時の甘いドリンクが続かないんですよね～～
コーヒー飲んでお口直し。。。💦
今日はセリアで夏糸を追加購入したので、編みまーす！( *´艸｀)
今日も夕飯まではノンビリ過ごして、たまにストレッチですね(笑)
それにしても、編むのは好きだけど、可愛い色が似合わないのはどうしてだろう？？？🤔
そういえば、嫁カリンもパステルカラー似合わないよねぇ。💧😥
ぺったん したユーザ
ぺったん
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