体調不良だったのは・・私

2011年9月6日(火) 306 / 10

ご無沙汰です～

８月は体調不良に悩まされ、終わってしまいました
（日帰り旅行は　実はぐったりしながらの旅行^^;)
２週間もろくに食べられず、気持ち悪くて起きていられない～
動悸息切れ激しくて、ぜーはーしちゃって、もぉ　何にもできない・・
身体にいろいろな症状起きて、不安はつのるし～
どうしちゃったの？って
微熱は上がったりさがったり...
元気でないしね～
食欲無いのはつまらなかった～

相談にのってくれた　お友達、感謝しています。

ありがと～～^o^

もう大丈夫、こりごりです。

「脳の酷使にご注意を」

です^_^

現代病のストレス病。初めて経験しました。

２４時間、なんでも動くのこの世の中。
あれもこれも　使おうと思えば使えてしまう脳。

身体の疲れは　わかるけれど、脳の疲れって、気がつきにくい？
そこに感情を左右されるような事が毎日起きたなら、、
脳が疲れるんですね～、、そう思います。

脳が疲れるとね、いろんな症状でるんですね。。
お医者もわからないし、予想もできない。
マジ　怖いですね～～

あとね、集中力。
集中力を使うお仕事されてる方、いらっしゃいますか？
ぎゅう！とね、集中力継続は脳みそ焼き焦げますよ。
陸上競技、テレビで見ました？
あの選手の集中力を何時間も続けてと考えてみてください。
毎日、何時間も続けたら、イかれますよ、、きっと。
人間なんですから。
機械じゃないんですよ。

脳、大事にして下さいね。。

あとね、生きてく上での人間関係
「今の人はいろんなことに我慢が足らない！」
といわれるけれど、
日本人、やっぱねー、我慢できちゃうんですよーー

我慢の度、心が　ぎゅっ！　と　なるよね。

ま、ね、人間関係は、交わし方や反逆の仕方、そこに行けるまでが問題よね。
新人（会社でも学生でもさ）の頃って、そこが難しいわね。

脳、フル回転で、感情の左右と、家の事、子供のこと、犬猫の事、いろいろ考える事といっぱいで　職場の不安や心配事なんか、加わったら

脳、疲れました。^_^;

私自身、びっくりです。

皆さんもお気を付けてね～～

心が疲労してるとき、震災のときも、今回もだけど、
音楽って、必要ですね♪
生きていくのに、芸術は必要なんだ～！
と思いました。
音楽は気持ちを助けてくれます～

心の我慢の「ぎゅ！」は少なくして
猫を　「ぎゅっ！」して抱っこ　モフモフ♪
たくさんおすすめします～^-^

もう、私　大丈夫
脳がふっくら再生した感じがします。（←そんなことあるの？・・あるよー！）

食欲の秋、お腹すいてきました＼(^o^)／

　　　　　　りりこ
　

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