「オクラ」なんかは、ネットに入ったヤツを抱えてマタタビみたいにモエモエしちゃいます（笑）
「小豆」は…私がお風呂上がりに食べようと、テーブルにおはぎを置いて飲み物を取りに行ったら、アンコをベロベロ(泣)
改めて猫さんと野菜について調べてみたら、「もっと早く調べれば良かったなあ…」と思う位、健康増進に繋がっていてちょっとびっくりしました。
少し夏野菜について調べてみたので書いてみたいと思います。
【オクラ】生でも加熱でもOK
〔効果〕・免疫力UP・胃粘膜保護・消化促進・整腸作用による、便秘改善、コレステロールの排出、大腸癌の予防
【トマト】生でも加熱でもOK
〔効果〕リコピンによる抗酸化作用
・高血圧、癌、動脈硬化などの予防
・食欲増進
【ナス】加熱のみOK
〔効果〕・ほとんどが水分なのでダイエットに適している
【きゅうり】生でも加熱でもOK
〔効果〕・膀胱炎の予防・動脈硬化の予防
【カボチャ】加熱のみOK、タネと皮は外す。
〔効果〕・血行促進・皮膚粘膜の強化・便秘改善や解毒作用・肝臓の強化・癌予防
【小豆】加熱のみOK、加糖した物はNG
〔効果〕・血中コレステロール減少・動脈硬化の予防・肥満予防・癌予防・アレルギー抑制・冷え症改善・腎臓の働きのサポート
一般的な「サポニン」には溶血作用があり有害だが、小豆に含まれる「サポニン」は毒性がないので与えることが可能
なんか？人間並みですよね？（笑）
猫さん専用メニューの作り方も乗ってたりして、凄いな！って素直に思いました☺️
獣医師さんが監修してるサイトに釘付けになりました（笑）
でも、作る際も人間の調理器具とは別にした方がいいんだろうな？とかは思いました。
ウッカリあげてはいけない物が混入したりは怖いですもんね。
まな板なんかも、実はプラスチックの抗菌のヤツのが、木のまな板より細菌が繁殖しやすいとか、盲点もありますもんね（笑）
あとはお腹が緩いならあげないとか、無理にあげないとか、猫さんの様子を見ながらですよね✨
こんなの載ってたよ！的な情報提供までですが、詳しく知りたい方はご自分で調べてみて下さいね☺️
私は、オクラとカボチャと小豆に興味を持ちました😻
オクラの花って、私は素麺の彩りにしか使ったこと無かったんですが、生ハム巻いてサラダとか、色々お洒落に使われててこれまたビックリ！（笑）
猫さん健康増進も大切ですが、飼い主の私達が健康でないと支えてあげれないので、猫さんも私達も健康には気を付けましょう！✨
ぺったん したユーザ
ぺったん
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