急激に血圧が高くなって…
色々検査をして…
短い期間で、本当にソレを痛感しました!!
まず、肝臓がよろしくないです
脂肪肝です
昔、急激に太った事のある人は悪くなりやすいので本当に気を付けてと注意を受けました
(※昔も凄まじいストレスにより過食症で2ヶ月で17キロ太った事あるので…)
その次は…
結構重度な方の睡眠時無呼吸症候群だと判明( p_q) シクシク
最大で2分近く呼吸が止まってたそうな…
と云うワケで、CPAP療法(気道に空気の圧力を持続的にかけることにより、舌の根元が沈み込んで気道を閉塞するのを防ぐ)をする事に…
一昨日そのCPAP装置をもって来て下さいましたけどね…
『睡眠時無呼吸検査用の装置を装着しただけで眠れなかったのに…こんなの装着して眠れるワケない!!』と云うのが第一印象ε-(´ω｀)ﾌｯ
鼻マスクを装着してさ～、機械からエアチューブ通して空気が送られてくるんですよ～
鼻の調子が悪くなる事多々で、口呼吸しかできなくなってる私に、強制的に鼻呼吸するようにしてくれるので、いいっちゃ～いいのですが…
(装着してる時に口で息しようとするとハガハガなる(-。-)ボソッ)
1日目、眠れやしないので、2時間半で断念
2日目、なかなか眠れないけど、前日の睡眠不足でちょいとは眠れるも、何度も何度も目が覚める
マジで眠いのよ～!! 辛い～～～～!!
今朝仕事行った時、「どうしたんです?! 目がはれてますよ!!」と云われた程よぉぉぉ(TT▽TT)ダァー
レンタル会社の人は「1週間もしたらなれると思います」と云ってましたが、それまで眠いのね～(/TДT)/あうぅ
すでに寝るのがストレスになってきてるのですが…
こんな目にあってるのは、デブってしまった自分のせい…
ダイエットに成功したら、この機械から解放されるかもしれない…
あらためて…"デブは万病のもと"と自分に云い聞かせ、ダイエットする気になりましたよ(ノ_<。)うっうっうっ
ハッキリした金額はまだわからないんですけどね～、この装置のレンタル料、月4000～4500円位なんですって!!
勿体ない!!
月4000～4500円…こんな機械のレンタルに使うなんて…
毎月母に美味しい物を送れるやん～!!
若しくは毎月4キロのカリカリ1袋買えるやん～!!
若しくは毎月デルバールの絞りのバラやERが1本買えるやん～～!!
マジ勿体ない…
基礎代謝低く、昔精神的ショックで10日間食べられなかった時も2キロしか減らなかった私なので、これだけついた肉を落とすのは大変だと思うけど…
本当、頑張る気になりましたよ～
せっかく煙草もやめたのに…デブで死ぬなんてとんでもない!!
みんにゃ残して死ぬワケにはいかんので…地道に頑張るわよ～!!
と云うワケで、あらためて決意しまくったので、地道に続けていく為にも日記に書きました|ω･｀)ﾌﾟｯ♪
続けていくって本当に大切ですよね～!!
元々体は柔らかかった私ですが、気づけばめっちゃかたくなってました!!
『これは…ケガのもと～!!』と思い、10月終わりから柔軟してたのですが、また立って床に手のひらをベッタリつける事等出来るようになりました(*'▽'*)ニパッ
継続…大切や…
と私の事、しかもくだらん事ばかりなのも何なので…
今朝のリヒト～♪
舞う雪を見てるリヒトは雪の精のようでした(*´ｍ｀)むふ♪
アルも大分毛吹きがよくなってきました♪
可愛いね～♪
ちなみにアルは簡易温室が気になってよくイタズラしようとしてます
まぁ…本気でやると簡単に破る事出来るのに我慢してくれてるので良し♪
幻の猫コタツムリ風歌が珍しく窓辺に居たのでパチリ(^^♪
完全に夜になってからはコタツムリになってましたけどね～"((・ｍ・))"ぷぷぷ
で、コタツに足を突っ込むと、時々引っ掻かれます
『ジャマよ‼』ってか(〃^∇^)o彡☆あははははっ
風歌と同じく寒がりラテは今夜も薪ストーブ近くの羊の上で暖を取ってます(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
このベッドは羊…
でも、相方が「カメ」「亀」と云うので、つい私も「ラテは亀の上におるよ～」と云ってしまったりします💦
さて…
『暖冬だからなんとか咲いてくれるか？』と思ってたバラも…ダメなようですね～
カットせねば…
まだ外で越冬組の植物の引っ越しも出来ていないので、頑張らなきゃ…
ぺったん したユーザ
ぺったん
最近のコメント