猫系のお話ではないので、困ってしまう方は飛ばしてください、すみませんです。
ちょっとストレスが溜まってます。お外に行きたい症候群ですね。近所のスーパーとかでなく、お楽しみのために外出したいです。そういうの最後にしたのって思い出せないです。
外食も決まったお店しかだめですし・・・。
ウチはダンナがもともとは肥満症で、かつて高脂血症で血糖値も高く人間ドックで『糖尿病予備軍です、投薬しますか？それとも食事を大幅に変更できますか？』と言われ、食事を大幅に変えました。お料理の下拵えって大抵炒める、じゃないですか。あれを全部蒸すorレンジに変更したりとかに変更して、ひき肉はブロック肉で脂身は除いてフードプロセッサで作ります。ですからそんなこんなで平均晩御飯は作成１時間半！
その上お昼は週３日しかダンナ、外で食べずにうちで食べます(しかも１回はお弁当持参)。そんな食生活になってしまったのもで自分も含め外食すると油で胃もたれするような体になってしまいました･･･。
外食に出る時間もなければ食べに行っても食べられるものが限定される～！ファミレスのハンバーグ定食ですら胃薬のお世話になる始末。
結果ダンナの体質は改善され身長180cm、体重67㌔、体脂肪11％、体内年齢23歳(実年齢48)、ウェストは－７cm達成です････改造人間を作った気分。
いっそ改造人間作成メニュー(超低脂質酢豚：油は大匙１杯程度)とか公開しようかな(笑)。それもストレスの発散になるかも(笑)。
すみません、次回は元気にピルカッター＆ピルクラッシャーの報告をいたします。かなり使えるピルクラッシャー＆ピルカッター！でもウチの女王様にはＮＧだった！なぜならアリナミンＡは苦かった～･･だから糖衣錠だったのね･･･をご報告します。
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2009年6月16日(火)
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