7月最後の土曜日ですね
一昨日の木曜日24日だと思うのですが、庭で水やりをしていた時に虫に刺されたようで
左腕がプクッと膨らんでいるばばあです
わたしの夏バテ予防と夏の美容の生活習慣でスムージーを飲んでいます
美容の方は、そんなに気にしてないのですがね💦
一応、見た目では見苦しくない程度にねってことです
以前、小さなミキサーを買った時、日記に書いたことがあったと思うのですが
さすがに安物、わたしの酷使に悲鳴をあげて壊れてしまいましてん←これを安物買いの銭失いと言う（笑）
その後、ちょっと良い品を買いました
冷凍庫には、皮を剥いたバナナ、ゴールドキーウィ
庭で採れたブルーベリー、桃、暑さでちょっとやられているけどミニトマト
そして去年の冬に作ったゆずピールがスタンバイ
小さくカットしたフルーツをミキサーに入れます
ここに炭酸水を注ぎます
スイッチオン
出来上がりのスムージーはマッ〇シェイクのように冷え冷えで、とっても美味しいです
これを仕事から帰宅して、猫様方のお世話、ばばあの昼食、洗濯物干しが終わって
めっちゃ汗をかいた後、ガ～ッと作って
飲む午後のひと時、汗が引いて至福の時です
その後、猫様方と一緒にお昼寝します💤💤💤
夏痩せしないわけだ( ´∀｀ )ｹﾗｹﾗ
猫様用ウォーターベッドをやっつけたあやつは
その後、勝利の毛繕いを堪能した後
ウトウト…
この顔である
…(。´・ω・)ん?
ちょっと、うなちん、足かと思ったら尻尾挟んでる(〃ﾉωﾉ)ピコピコ動いてるし💦
小せぇ事、気にしないオトコ
うなちん「これでいいのだ…ニャ😾💨」
良くないってばよ(〃ﾉωﾉ)ﾋﾟｺﾋﾟｺ…
来週の天気予報で岐阜県は39℃が4日続いて出ています
誰か嘘だと言って
予報見ただけで倒れそう…💦
今夜の歌は…これです
無理にでも早く終わらせたい今年の夏
さよなら夏の日 山下達郎
ぺったん したユーザ
ぺったん
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