まみまま

東京都 61歳 女性 ブロック ミュート

日記検索

最近のコメント

ボクシングのパンチの音 まみまま さん
ボクシングのパンチの音 お祭り小僧 さん
61歳.私は体操始める❗ まみまま さん
61歳.私は体操始める❗ イトチン さん
61歳.私は体操始める❗ まみまま さん
61歳.私は体操始める❗ あめちゃ さん
61歳.私は体操始める❗ まみまま さん
61歳.私は体操始める❗ ピース&杏 さん

My Cats(4)

}
バーディ

バーディ


}
アクア

アクア


}
ゆず

ゆず


}
イーグル

イーグル


もっと見る

まみままさんのホーム
ネコジルシ

60肩は肩甲骨からきてるよ。
2023年9月15日(金) 182 / 2

昨年12月位から右肩が痛かった。

40肩もやったことがあった。
すぐに治ったから、今回もとほったらかしにしたら、
治らず、腕が上がらなくなってしまった。

いたたたたたたた‼️
北斗のケンのようなうめき声(笑)を毎回寝る前に出しながらゆっくり動かしていたが、
所詮素人

無理だった。

整形科に通うことになりました。

8月末に通院して、今はリハビリに
痛い筋肉注射はなく、とにかくマッサージ

徐々に可動域が増えていますが、
一番最初はとにかく痛かった😆

万歳が出来るようになったが、後ろに曲がらないし上がらない⁉️

どうも肩甲骨が詰まっている。

マッサージしてもらいながら、
よくこんなになるまで我慢したね😱
そんなに酷かったのか‼️

バリバリで先生の指が入らなかったのだが、
ほくしながら、徐々に右側の肩甲骨が表れた、

すると不思議、まだ痛みはあるが腕が後ろにまわる。
後、二回かな?
明日もこれる?
もちろんです。

先生ありがとうね。
治療しながら世間話をする。
私は先生の話を聞く(笑)
私は痛くて話なんかできね~😱
でも聞くのも楽しい。
先生の昔の彼女と同じ名前だったからって、なんか愛がこもっていた?
違うなぁ。

とにかく精神も力も強かったんだよ。

凄い強い彼女で、ちかんをぶっ飛ばした話をしてくれた。
別れた理由は聞かないけど、解るようなきがした。
しかもちかん話は、なんかリアルタイムで(笑)

さて、家でも肩を回すようにして、
皆さんも肩甲骨回ししてください。
体は嘘はつきません。

熊川哲也さんがテレビに‼️

アクアも見つめてるの、不思議

さて、見ながら肩回し肩回し!


30 ぺったん にぃさん にぃさん lemonbalm lemonbalm ラキシア ラキシア 福まみ 福まみ AAD AAD あめちゃ あめちゃ お祭り小僧 お祭り小僧 たあしゃ たあしゃ なんちゃって親父 なんちゃって親父 まろんちん まろんちん ピース&杏 ピース&杏 ぁぉ ぁぉ いちごおばさん いちごおばさん ようちゃ ようちゃ
ぺったん ぺったん したユーザ

にぃさん 2023/09/20

lemonbalm 2023/09/19

ラキシア 2023/09/18

福まみ 2023/09/17

AAD 2023/09/16

あめちゃ 2023/09/16

お祭り小僧 2023/09/16

たあしゃ 2023/09/16

まろんちん 2023/09/16

ピース&杏 2023/09/15

ぁぉ 2023/09/15

ようちゃ 2023/09/15

ともママ 2023/09/15

てくちゃん 2023/09/15

お祭りくん 2023/09/15

下僕1号 2023/09/15

てんてん94 2023/09/15

Alice* 2023/09/15

しゅらこま 2023/09/15

黒猫うめ 2023/09/15

もっと見る

ぺったんするにはユーザログインが必要です。

ログイン・ユーザー登録
 ぺったんとは

日記に共感した時に、投稿者へ思いを伝えられるのが「ぺったん」にゃ。
気軽にご利用くださいにゃ。
レッツぺったん!!

※誰が「ぺったん」したか公開されますムーチョ

Facebookでシェア Twitterでシェア はてなブックマークに追加
コメント([[comment_cnt]]件)
削除されました

[[parent.data.user_name]] [[parent.data.user_name]]
[[parent.data.create_date_disp]]
ID:[[parent.data.ip_hash]]
削除

[[child.user_name]] [[child.user_name]]
[[child.create_date_disp]]
ID:[[child.ip_hash]]
削除

ぺったん ぺったん したユーザ

[[user.user_name]] [[user.create_date]]

まみままさんの最近の日記

ボクシングのパンチの音

夕べのボクシングの試合を見ていて、 夫に何故かパンチの音が聞こえないね? シュッていうやつ、 なんで?へなちょこなの? この子達 鋭いパンチの音が聞こえないよ(笑) アハハ、バカだ...

2024/05/07 92 2 24

スマホ買い換えた、ネコジ消えてました

ストレージがいっぱいです!って 写真やら動画が撮れなくなって 思いきって、スマホを買い換えました。 Galaxyの、最新式! 夫よ。ありがと❤️ 高い~😆でも、換えてよかったです。 も...

2024/04/24 161 1 32

目尻が下がってきたので❗(私の事)

19歳からコンタクトをしています。 もう、42年かぁ! 止めたい。 が 化粧して出掛ける時やっぱり便利なんだよなぁ。 お出掛けして写真撮ると なんかタレ目がますます垂れてて年齢...

2024/04/10 145 0 23

61歳.私は体操始める❗

60歳になった時 まぁ、いろいろ起こりました。 そうして後半は脱け殻になってました。 やりたいことも見つからず、 猫達がいたから毎日普通に起きて、 家の事をして、だらだらと生きていました...

2024/04/05 154 6 31

たくさんのトカゲに懐かれた夢を見ました。

久しぶりに夢を見ました。 ちょっと大きめのトカゲに懐かれ 寝ている私の回りにはたくさんのトカゲ! 最初はびっくり、手や指をパクッとしますが、 歯がないので、私に甘えてるみたいで😅 す...

2024/03/29 126 5 27

アマリリスが咲きましたよ

我が家の一部が見えて😩 すみませんごちゃごちゃしてます。 今年もアマリリスが我が家にきました。 まず、一つ出して様子をみました。 一つ友人にあげるアマリリス。 病気入院を知り渡せませ...

2024/03/23 121 4 25

父の一周忌に思う

昨年の今頃はまだ病院で 命の駆引きをしていました。 コロナ対策もまだ厳しくて お見舞いも一週間に一度、一人5分でした ICUの様な部屋に移されてから、病院の配慮もあり少しだけ長くいさせてもらい...

2024/03/11 150 2 34

中野のラーメン屋さん、ありがとう。

木曜日に通院で中野に行きました。 昼前に終わりましたが、 朝ごはんたべて来なかったしちょっと久しぶりに外食しようかと、 上野に行く事にしていたので ブロードウェイには行かないで、商店街...

2024/03/09 132 0 26

どら焼き可愛♥️(金額訂正あり)

息子がどら焼きを買ってきてくれました。 はい、おみやげ! 実は先日、友達から上野のOIOIに猫の焼き印のどら焼きがあるんだよって、教えてもらったので 息子が上野に行くと言うので、 チラッと...

2024/03/05 128 2 22

人が良すぎる私…まぁ、いいか!(ピアス加工)

実は私 昨日風の強い中、宝石屋さんにいって 二粒のピアス作りました。 二月の誕生日に主人が真珠のピアス買ってくれたお店からお手紙きたので 調子に乗って行ってしまいました。 真珠...

2024/02/28 174 4 25