休みが多いと体が…

2025年8月31日(日) 219 / 2

バッキバキ❗️(笑)

こんにちは❗️
今日も晴れの福井県です❗️
雨の多い福井県のはずが、今年の夏はほとんど降りません❗️
おかげで暑い❗️
今日の予報は36度、明日は38度ですって❗️
死ぬわ…

数日前からどうにも風邪気味？
鼻がグズグズして頭が痛い。
扁桃腺も腫れてる感じで体温高め。
体温高いと、気温高くても送風で過ごせる時間も長め(笑)

さて、月曜日から四連休だった私ですが、金土と仕事。
金曜日は朝、土曜日は夜のシフト。
食っちゃ寝してた連休明けに、朝８時からの洋日配の品だし…
１Lの紙パック飲料の補充、何と20ケース(笑)
プラスで400gのプレーンヨーグルトの補充(１ケース10～12個)が３ケース(少ない方)、あとはデザートやチーズ類等、細々としたもの多数…

紙パック飲料は、１ケース１２Lですからね。
台車に積まれているのを下ろして補充、入らない分はミニ台車に積み直して冷蔵庫へ。
補充する分の半分以上は牛乳ですが、買いすぎだろ(笑)
かなりの力仕事です。
おかげで上腕二頭筋は鍛えられましたよ…
20ケース出しても、在庫に７ケース程は回す事になりました。
ちなみに昨日の朝は私はしてないですが、土曜日なので大量納品だったらしく、冷蔵庫内に在庫が20ケース近くありました。
納品しすぎだろ(笑)

うちの店舗、何にしても商品の納品数がめちゃ多いらしく、朝の納品もメガ店舗並みじゃない！？とブチブチ文句言い合ってるんですが、メガ店よりも多いらしい(笑)
開店前に品だしする、和洋日配、精肉青果、デリカにパン以外の商品に関しては、メガ店の方が台車の数は多いんですが、あちらは種類が多いのでね。
こちらは一種類に対しての納品数が、バカなの？と言いたいくらいに入ってきて、特に洗濯洗剤類がこの１年くらいで、バックヤードが倉庫並みに在庫山積み。
確か私が勤務始めた頃は、バックヤードに在庫って何も無かったはず…

話がそれましたが(笑)
連休明けで力仕事をしたもんで、翌日起きたら体がバキバキ、筋肉痛も併発。
昨日の土曜日は夜シフトで、４時間レジなので力仕事はそこまで無いんですが、何せ客が多い。
客が多いとカゴの溜まりが早いので、集めて戻さないとダメなんですが、１時間の間に何度もしなくちゃなりません。
カゴもまとめてだとそれなりの重さありますからね。
今日は背中が筋肉痛、起き上がったら腰痛…

連休中、自分の体を甘やかしまくってたツケが(笑)

しかしまぁ、今の時期の特に週末は、夜シフトやだなぁ。
午前中は冷房着けなくても過ごせる室温ですが、午後になると一気に暑くなってくる。
平日なら気にせず、台所も冷房つけてお風呂上がりに涼む事が出来るけど、週末だと兄貴が休みで家にいるのでそうもいかず。
だからって私の部屋は西陽があたるので、午後は冷房23度でも効いてる感じがしないのに、送風にする訳にもいかず。
猫達がいるからね。

何とかドライで少しでも冷やして、シャワー上がりの体を冷やそうとはするけど、中々熱が抜けないまま仕事に行くはめに。
外も暑いし、朝仕事行く時より、着くまでに汗ダラダラ。
昨日は早めに店内の方に行って、打刻するには早すぎたのでそのまま冷蔵庫へ。
少し涼ませてもらいました。

一応、娘、旦那、兄貴の部屋は冷房、私の部屋は片方は冷房で、炊飯だのレンジ使うだのの時間以外はもう１台は送風かドライ。
台所は送風。
その状態であればブレーカー落ちないんですが、先週お昼から買い出しに出掛けた際、何を使ったのかは知らないが、夕方帰宅したら兄貴が「ブレーカー落ちたんやって」と。

で、旦那の部屋は２階だから、ブレーカー上げたあと旦那の部屋だけは冷房着け直したけど、他の部屋までは着けてないからって。
何時間前に落ちたのか、娘の部屋に冷房いれに入ったら蒸し暑くなってました。
茉莉花は無事だったけど、ほんと何してくれてんの！？とキレそうでしたね。

もちろん私部屋も暑くなってましたが、うちの子達も大丈夫でした。
他の子達は涼しい所を探してさ迷えますけど、ぷちはベッド下にしか居場所が無いんでね…そこだけが心配。
てか、マジで何したんだろうか…

今日からまた三連休ですが、体の節々が痛い(笑)
でも買い出しとコインランドリーとありますのでね。
頑張らねば。

さて、洗濯物回すぞー
それではまた👋

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