
自宅での煙草はキッチン換気扇下か、ベランダ。
最近は電子煙草のアイコスに変えたり、極細煙草だったり。
20歳から30年以上(笑)吸い続け、禁煙は3ヶ月くらいが数度。
煙草を吸い終わると、手洗いしてから猫を触るようになりました。
鉄拳漫画の猫が、煙草の煙や飼い主の手についたニコチンやタールで肺や心臓が蝕まわれてると想像。抱っこされても隠れてゴホゴホ言ってると想像…
そしたら、なんか辞めるモチベーション急上昇!
飲み会、長距離運転、残業…
まだ↑これらをクリアしてないけど、月曜日の夜から禁煙出来てます!
車の助手席に煙草おいてますが、吸う気が起きない。

今日のお昼のコテコテ鶏ラーメン完食後の一服の誘惑もクリア~
さてさていつまで続くやら…
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